Kırmızı Çay ve Kilo Verin

Siyah çay olarak tanınan kırmızı çay çok fazla faydaya sahiptir ve bu sebeple dünyadaki pek çok kültürde oldukça değerlidir. Fakat bundan 20 – 30 yıl öncesine kadar diğer çaylar kadar popüler değildi. Günümüzde ise kırmızı çay, sağlığına dikkat etmek isteyenlerin ve formunu korumak isteyenlerin favori içeceği haline geldi.

Kırmızı Çay Faydaları

Kırmızı çay düzenli olarak tüketildiği zaman kilo vermeyi destekleyecek avantajları bulunmaktadır. Benzer faydalı başka doğal malzemeler olsa bile, kırmızı çayda bulunan aktif malzemelerinin etkileri kilo vermeyi destekleyen en etkili çaylardan birisi olarak öne çıkmasını sağlar.

  • İdrar söktürücü işlevi görmektedir
  • Kolesterolü kontrol etmeye yardımcı olmaktadır
  • Sağlıklı antioksidanlar içermektedir.
  • Kilo vermeyi desteklemektedir.

Kırmızı çay faydalarından yararlanmak için çeşitli yollar vardır. Amacınız kilo vermekse özelliklerini pekiştirmek için farklı malzemelerle karıştırmanızı tavsiye etmekteyiz

İşte bir tavsiye:

Malzeme listesi

  • 1 çay kaşığı kırmızı çay
  • Yarım çay kaşığı çekilmiş tarçın
  • 1 bardak su
  • Organik bal

Nasıl Hazırlanır ?

  • İlk olarak suyu kaynatınız
  • Sonrasında bir bardağı doldurun
  • Kırmızı çay ve tarçın tozunu bir bardak kaynayan suya ekleyiniz.
  • Sonra üzerini örtünüz
  • Üzerini örtüğünüzü kırmızı çayı 10 dakika kadar demlenmeye bırakın.
  • Daha sonra süzün
  • Keyfinize göre balla tatlandırın.

Nasıl içilmeli ? 

  • Haftada en az üç kez
  • Sabah 10 saatlerinde bir bardak kırmızı çay için.
  • Detoks yapmak ve kilo vermek istiyorsanız en az bir ay boyunca her gün içmelisiniz.